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Detox water, la boisson minceur de l’été !

Detox water, la boisson minceur de l'été

L’été est enfin arrivé et avec lui la chaleur. On rêve d’une boisson fraîche, désaltérante mais qui ne nous fera pas reprendre les kilos que l’on a eu tant de mal à éliminer. La tendance du moment : la detox water.

Découvrez notre top sélection de boissons minceur que vous pourrez siroter tout l’été sans culpabiliser !

Detox water, la boisson minceur de cet été

La detox water est à la mode cet été. Mais que recouvre cette tendance toute droit venue des Etats Unis ?

La recette est simple : de l’eau et des fruits ! Gorgée de fruits, la Detox water libère des vitamines et des antioxydants qui participent à la détoxification du foie et au nettoyage de l’organisme.

En aidant le foie à éliminer ses toxines, on favorise son fonctionnement et on l’aide à se débarrasser des graisses qui s’accumulent dans l’organisme.

Avec ses « quasi » zero calorie, la Detox water est donc à la fois une boisson désaltérante et une eau détoxifiante qui participe à votre équilibre et à votre minceur. Que peut-on rêver de mieux pour l’été ?

Comment préparer sa Detox water ?

Vous pouvez faire tous les mélanges de fruits, selon vos goûts et vos envies. Mais tous les fruits ne se valent pas. Pour un effet détox maximal, privilégiez les fruits riches en antioxydants et en vitamines qui sont les plus efficaces pour stimuler votre foie : citron, fruits rouges, pomme…

Pour réaliser votre Detox water, prenez un bocal, remplissez le d’eau (de préférence d’eau minérale plate ou gazeuse naturelle) et mettez les fruits de votre choix coupés en morceaux (sauf s’ils sont petits comme la framboise ou la myrtille). Vous pouvez également rajouter des herbes fraîches : menthe, basilic, romarin…

Laissez infuser au moins une demi-heure pour sentir le goût des fruits. Pour un goût maximal, laissez infuser une nuit au frigidaire. Attention, votre boisson aromatisée se conserve maximum 24 h au frais.

Comment préparer sa Detox water ?

Detox water, nos recettes préférées

  • Class’ verte : citron, concombre et menthe
  • Jardin sauvage : mûres et sauge
  • La normande : pomme, canelle
  • La verte : pomme verte grany, citron vert
  • Caraïbe : ananas, gingembre
  • Douceur du sud : pêche, citron et thym
  • L’exotique : Litchi, fraise, basilic
  • Agrumes : orange, pamplemousse, citron, romarin
  • Rouge : fraises, myrtilles, framboise
  • Coucher de soleil : abricot, romarin

Recettes de detox water

Pour sublimer vos Detox water et bluffer vos amis, présentez-les dans des bocaux individuels avec une jolie paille en bambou !

Partagez avec nous vos recettes de Detox water préférées !

 

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