Nos Conseils

  • Méditation de pleine conscience - Top Green Beauty

    Découvrez les bienfaits de la méditation de pleine conscience !

    Après avoir suivi un stage il y a plusieurs mois de cela à Paris avec Elena Zahariev, instructrice de pleine conscience formée par le Center For Mindfulness de l’Université du Massachussetts, l’équipe Top Green Beauty vous en dit plus sur les bienfaits de la méditation de pleine conscience !

    Interview réalisée par Cécilia Chaleyssin

  • Gommage de lea peau : bonnes pratiques pour avoir une belle peau

    Gommage de la peau : bonnes pratiques pour avoir une belle peau !

    Pour avoir une belle peau rayonnante et en bonne santé, été comme hiver, il faut la gommer régulièrement, et ce d’autant le visage que le corps. Le gommage de la peau est une pratique simple mais efficace qui donne des résultats très bénéfiques. En été, il aide à prolonger le bronzage, et tout au long de l’année à faciliter la régénération des cellules. Petit zoom sur la pratique du gommage !

  • Detox water, la boisson minceur de l'été

    Detox water, la boisson minceur de l’été !

    L’été est enfin arrivé et avec lui la chaleur. On rêve d’une boisson fraîche, désaltérante mais qui ne nous fera pas reprendre les kilos que l’on a eu tant de mal à éliminer. La tendance du moment : la detox water.

    Découvrez notre top sélection de boissons minceur que vous pourrez siroter tout l’été sans culpabiliser !

  • Tout savoir sur les secrets beauté des stars - Top Green Beauty

    Tout savoir sur les secrets beauté des stars

    Parmi les stars, certaines ont des secrets beauté très étonnants ! Guidés par des coachs, des gurus et autres,…elles testent en permanence de nouvelles techniques pour conserver leur éternelle jeunesse et entretenir leur beauté. Top Green Beauty présente une sélection des secrets beauté des stars qui nous ont le plus étonné !

  • Les sports aquatiques à tester cet été ! - Top Green Beauty

    Les sports aquatiques à tester cet été !

    L’été approche et vous rêvez de plage, de sable fin et chaud, de soleil qui brille sur les vagues et pourquoi pas aussi de sport ? Les sports aquatiques, c’est plus sympa à pratiquer que les  sports en salle, non ?

  • La myrtille, le super-fruit de l’été ! Top Green Beauty

    La myrtille, le super-fruit de l’été !

    Profitez de l’été pour faire le plein de myrtilles. Unique en son genre avec sa couleur bleue, la myrtille est un super-aliment qui possède de nombreuses vertus que vous allez adorer !

  • Pour être au top cet été, choisissez une alimentation équilibrée ! - Top Green Beauty

    Pour être au top cet été, choisissez une alimentation équilibrée !

    L’été approche et nous rêvons tous d’avoir un corps svelte, débarrassé de nos poignées d’amour. Les régimes peuvent apparaître comme une solution de facilité mais ils ne sont pas toujours efficaces sur la durée. Alors, pourquoi ne pas commencer par adopter une alimentation équilibrée ?

  • Raffermir ses cuisses pour cet été - conseil- top green beauty

    Raffermir ses cuisses pour l’été

    Vous avez envie de pouvoir afficher de jolies jambes pour l’été. Rien est perdu, il reste encore quelques mois pour raffermir ses cuisses avant les grandes vacances. Pour vous aider à retrouver des jambes de rêve, TopGreenBeauty vous présente quelques exercices que vous pourrez pratiquer chez vous, facilement et avec (presque) le sourire. Allez, on se motive !

  • Article conseil : karite, l'or blanc afrique

    Karité, l’or blanc d’Afrique

    Allié précieux de notre beauté, le Karité est utilisé depuis la nuit des temps. Il serait même le secret de beauté de la légendaire reine d’Egypte Néfertiti ! Présent en Afrique de l’Ouest et centrale, l’arbre de Karité est également appelé  « arbre de vie ». Le Karité, tout le monde en a entendu parlé. Mais connaissez-vous vraiment toutes ses vertus ? Découvrez avec Top Green Beauty, tous les bienfaits de cet ingrédient devenu incontournable en cosmétique bio et naturelle !

  • Anti-Age : Nos conseils anti-rides pour garder une peau jeune

    Anti-âge : nos tops conseils anti-rides pour garder une peau jeune

    Nous aimerions toutes posséder un élixir de jouvence pour retrouver le visage de nos 20 ans… Comme il n’existe pas encore, découvrez nos Top 5 conseils anti-rides pour conserver une belle peau en pleine santé. Des soins pour la peau à l’alimentation, mettez en pratique ces quelques astuces beauté pour rester jeune, garder une peau lisse et un teint frais le plus longtemps possible

  • Rituel beauté Nominoë

    Rituel beauté NOMINOE – Spécial hiver

    L’hiver est là, ses beaux flocons de neige et ses douces soirées au coin du feu aussi. Malgré tout, tout n’est pas rose car c’est la pire saison de l’année pour notre peau qui subit de nombreuses agressions extérieures ! Comment avoir une belle peau en hiver ? Top Green Beauty vous propose le rituel beauté NOMINOE – Spécial Hiver !

  • Top petits conseils de Noël - TopGreenBeauty

    Nos tops petits plaisirs de Noël

    Le mois de décembre est là…On sent déjà l’esprit de Noël envahir nos esprits avec cette envie irrépressible de chocolat chaud qui nous prend par surprise, de cocooning au coin du feu (si on a la chance d’avoir une cheminée !) avec un bon livre, de rester traîner au fond de son lit devant une série ou encore une comédie romantique de Noël. Pour vous aider à vous faire plaisir et profiter de ces petits moments de bonheur et de bien-être que nous offre cette période de célébration, nous vous avons concoctés une suggestion de films, musiques, livres et bonnes recettes avec cet article sur nos tops petits plaisirs de Noël !

  • Les meilleures recettes bio d'automne Top Green Beauty

    Les meilleures recettes bio d’automne

    Chaque année, avec le retour de la grisaille et de la fraîcheur, nous aspirons tous à nous retrouver, en famille ou avec des amis, autour de plats chauds et savoureux. Top Green Beauty vous a sélectionné 5 meilleures recettes bio d’automne qui sauront ravir vos papilles !

  • 5 Top conseils pour réussir sa cure détox d'automne ! - Top Green Beauty

    5 Top conseils pour réussir sa cure détox d’automne !

    Pour conserver les bienfaits de l’été et aborder le changement de saison avec sérénité, rien de tel qu’une bonne cure détox d’automne. Notre organisme est programmé pour s’auto-nettoyer deux fois par an : au printemps et en automne. Pour donner un petit coup de pouce à votre corps afin d’être en pleine forme pour affronter la saison hivernale, une cure détox d’automne va vous aider à rebooster votre métabolisme.

  • Soignez vos cheveux secs après l'été

    Soignez vos cheveux secs après l’été !

    Après de formidables vacances passées au bord de la mer, de la piscine ou en montagne, vous êtes désormais en pleine forme… mais ce n’est pas forcément le cas de vos cheveux ! Cheveux secs, ternes, cassants et pointes fourchues, le soleil, le sel et le chlore les ont bien abîmes. Découvrez tous les conseils de Top Green Beauty pour retrouver de beaux cheveux doux et soyeux pour la rentrée !

  • baies-acai-superfaliment-topgreenbeauty

    Baies d’Açaï, des superaliments pour vitaminer votre santé !

    Jolies baies de couleur pourpre, les baies d’Açaï sont de petits fruits qui offrent de nombreux bienfaits. Top Green Beauty vous propose d’en découvrir plus sur ce superaliment ainsi que quelques recettes pour l’introduire dans votre routine quotidienne !

  • Top 5 des meilleures recettes de mocktails - Top Green Beauty

    Top 5 des meilleures recettes de mocktails de Top Green Beauty ! 

    En soirée, personne n’est tenu de boire de l’alcool pour passer un bon moment ! Pour celles et ceux qui préfèrent garder les idées claires sans se priver pour autant de délicieux cocktails… Découvrez notre Top 5 des meilleures recettes de mocktails ! Cocktails sans alcool, les mocktails sont de savants mélanges, souvent très colorés, qui nous rafraîchissent et font plaisir à nos papilles !

  • 5 conseils pour une peau bien hydratée - Top Green Beauty

    5 conseils pour une peau bien hydratée

    Votre peau est sans cesse sèche et vous ne savez plus quoi faire pour contrer ce problème ? Top Green Beauty vous révèle 5 conseils pour une peau bien hydratée !

  • 5 astuces pour méditer - Top Green Beauty

    3 astuces pour intégrer la pratique de la méditation dans votre journée

    La méditation plaît et attire de nombreux adeptes mais il est toujours difficile de trouver du temps pour la pratiquer ! Comment faire ? Voici 3 astuces pour intégrer la pratique de la méditation dans votre journée.

  • Green Detox : les jus et les smoothies les plus efficaces - Top Green Beauty

    Green Detox : les jus et les smoothies les plus efficaces

    Plus besoin de prouver que les légumes verts sont bons pour notre corps : vitamines, minéraux, eau, fibres… Ils hydratent la peau et facilitent la digestion. Afin de varier les plaisirs, découvrons les jus et smoothies Green Detox !

  • Découvrez quelques sports anti-stress - Top Green Beauty

    Découvrez quelques sports anti-stress

    Dans la vie d’aujourd’hui, il y a toujours beaucoup de raison de stresser. Il est donc important de trouver le sport adapté qui va nous permettre de relâcher la pression ! Zoom sur nos sports anti-stress favoris !

  • L’huile de coco : zoom sur ses bienfaits - Top Green Beauty

    L’huile de coco : zoom sur ses bienfaits

    On parle beaucoup ces derniers temps de l’huile de coco comme l’huile miracle, mais qu’en est-il vraiment de ses nombreux bienfaits ? Petit zoom sur les nombreuses utilisations de l’huile de coco !

  • Se démaquiller de façon naturelle : mode d'emploi - Top Green Beauty

    Se démaquiller de façon naturelle : mode d’emploi

    Après une longue journée, il est souvent laborieux de se démaquiller et on peut être tentée de le faire rapidement. Mais attention, il est très important de nettoyer votre peau attentivement ! Voici nos astuces pour intégrer le démaquillage dans votre routine beauté du soir et vous démaquiller de façon naturelle !

  • Yoga : 8 bonnes raisons d’adorer - Top Green Beauty

    Yoga : 8 bonnes raisons d’adorer

    Très à la mode ces dernières années, le yoga possède de nombreuses qualités ! Découvrons ensemble 8 bonnes raisons d’adorer le yoga !

  • Miracle Morning, le livre bien-être à lire de toute urgence - Top Green Beauty

    Miracle Morning, le livre bien-être à lire de toute urgence

    Récemment adapté en français, le livre Miracle Morning écrit par Hal Elrod révèle tout ce qu’il faut savoir pour vivre sa vie à 100 % et réaliser tous ses rêves. On suit le guide ?

  • Joli teint : 3 moyens pour l'obtenir ! - Top Green Beauty

    Joli teint : 3 moyens pour l’obtenir !

    Lorsqu’on est très fatiguée, notre teint se dégrade très vite ! Et il est bien connu qu’on ne se sent pas jolie quand on a le teint terne, n’est-ce pas ? Mais que faut-il faire pour récupérer ses belles couleurs ?  Découvrez avec Top Green Beauty 3 moyens pour obtenir un joli teint !